Método Huber
Treinos personalizados adaptados às suas metas individuais, à sua agenda diária e ao ambiente onde você realizará os exercícios.
Oferecemos avaliação física online, suporte individualizado via WhatsApp, acesso a um aplicativo para receber os seus treinos, cardápio com foco em emagrecimento e planner de hábitos.
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Planos
Mensal
Treinos personalizados e acompanhamento durante 30 dias.
Trimestral
Treinos personalizados e acompanhamento durante 3 meses
Semestral
Treinos personalizados e acompanhamento durante 6 meses
Anual
Treinos personalizados e acompanhamento durante 1 ano
Perguntas Frequentes
Como que funciona?
São liberados treinos são totalmente personalizados de acordo com o seu objetivo, sua rotina e o espaço onde for treinar. É de extrema importância os treinos sejam pensados em você alinhados para o seu objetivo e sem treinos genéricos para a evolução do seu corpo e evitar possíveis lesões durante a prática do exercício.
Posso fazer em casa?
Claro, existe a possibilidade de fazer treinos sem equipamentos apenas com o peso do corpo ou com materiais que você tenha disponível
Tem uma academia no meu prédio, posso adquirir o seu método?
Sim, os treinos são personalizados de acordo com os equipamentos que você tem disponível.
Onde eu vou receber meus treinos?
Os treinos são disponibilizados através de um aplicativo, permitindo que eu personalize os exercícios com base nas informações fornecidas na sua anamnese.
Com que frequência ocorre a mudança dos treino?
A cada 30 dias, mas no decorrer do mês fazemos ajustes na periodização caso seja necessário.
Tem alguma orientação de dieta?
Sim, liberamos um cardápio com foco em emagrecimento elaborado por um nutricionista.
Como vou saber se estou executando o movimento corretamente?
Costumo solicitar às alunas que gravem os exercícios e me enviem caso surjam dúvidas durante a execução. Assim que eu tiver um momento disponível, entrarei em contato para esclarecer suas dúvidas.
Como vou acompanhar a minha evolução?
Oferecemos um método de avaliação física online onde você mesma consegue aferir as suas medidas e fazer suas fotos.
Quais as formas de pagamento?
Pagamento via Pix, cartão de crédito e boleto.